Melatonina
Mostrando 1–36 de 83 resultadosOrdenado por popularidad
-
Heel Essentialis Melatonina Zinc 120 Comp.
10,11€ Comprar -
Aldous Bio l-Triptofano con Melatonina, Magnesio, Espirulina y Vitaminas 200 Cap
27,97€ Comprar -
Gsn Melatonina + Pasiflora 120 Comp
17,19€ Comprar -
Sedaplan con Melatonina Infusion 20 Bols
4,85€ Comprar -
Dietisa (Dielisa) Somnio Flash Melatonina 1,8 mg. Vit. B6 60comp.
14,45€ Comprar -
Aquilea Melatonina 1,95 mg. 60comp.
19,42€ Comprar -
Aquilea Melatonina 1,95 mg. 30comp.
12,92€ Comprar -
Weider Gummy Melatonina Fresa 60 Gummies
11,99€ Comprar -
Weider Gummy Melatonina 60 Gummies
11,99€ Comprar -
Lb Pharma Melatonina 80cap.
11,81€ Comprar -
Kal Melatonina 1 mg. 120comp. Kal
15,08€ Comprar -
Intersa Phytonoct (Melatonina) 28cap.
15,15€ Comprar -
Ifigen Melatonina Plus 30cap.
7,64€ Comprar -
Herbovita Melatonina 1,5 mg. 90comp.
14,50€ Comprar -
Herbora Melatonina Spray 30 ml.
12,50€ Comprar -
Heel Essentialis Melatonina Gummies 60 Caramelos de Goma
10,11€ Comprar -
Ghf Melatonina Complex Magnesio + l-Triptofano + Vitamina B6 550 mg Caps. 60u
6,00€ Comprar -
Ghf Melatonina Melisa + Pasiflora + Tila 650 mg Caps. 60u
9,43€ Comprar -
Eurohealth Melatonin Biotonin 1,9 Mg.120comp.
48,45€ Comprar -
Eladiet Buenas Noches Melatonina 30 Comp.
9,80€ Comprar -
Dietmed Melatonina Plus Active 1,9 mg. 60 + 30comp.
17,20€ Comprar -
Cien por Cien Natural Melatonina 150comp Bucodispersables
19,95€ Comprar -
Bonusan Melatonina 0,29 mg. 300comp.
20,99€ Comprar -
Alfa Herbal Azafran Relax con Melatonina 30cap. Vegan
25,00€ Comprar -
Airbiotic Melatonina Ab 1,9 mg 60cap.
25,50€ Comprar -
Drasanvi Vitamolas Melatonina 60 Gominolas
13,20€ Comprar -
Drasanvi Melatonina Bicapa Retard 60comp.
21,04€ Comprar -
Drasanvi Melatonina Bicapa Retard 30comp.
13,45€ Comprar -
Drasanvi Melatonina 1,9 mg. 60cap.
13,66€ Comprar -
Soria Natural Melatonina Gotas 50 ml
9,95€ Comprar -
Soria Natural Melatonina 90comp.
10,35€ Comprar -
Melatonina + Glicina 100 Vcaps
23,02€ Comprar -
Marnys Melatovit Liposomal Melatonina Liposomada 30 ml.
11,35€ Comprar -
Artesania Melatonina Plantis Spray 20 ml.
7,60€ Comprar -
Artesania Mela + (Melatonina + Triptofano) Plantis 60cap.
13,20€ Comprar -
Equisalud Lipolife Liposomal Melatonina Spray 30 ml.
33,62€ Comprar
Más vendidos
Melatonina en comprimidos, gotas y gummies
Melatonina sola o combinada con triptófano, melisa, pasiflora, lúpulo o vitamina B6. En comprimidos de liberación retardada, gotas, spray sublingual y gominolas.
Melatonina reúne más de 80 productos en Farmacia Store.
Envío gratis desde 27€ y envío rápido. Consúltanos si tienes dudas.
Aquí sí hay declaraciones autorizadas en Europa, y conviene conocerlas porque marcan la dosis: 1 mg poco antes de acostarse contribuye a disminuir el tiempo necesario para conciliar el sueño, y 0,5 mg antes de dormir el primer día de viaje contribuye a aliviar la sensación de jet lag. En España la venta libre está limitada a 1,9 mg al día. No se recomienda en embarazo, lactancia ni en niños sin criterio médico.
Preguntas frecuentes
¿Cuánta melatonina hay que tomar?
La declaración autorizada corresponde a 1 mg poco antes de acostarse, y en España el máximo de venta libre es 1,9 mg al día. Más no es mejor: por encima de esas cantidades no hay más efecto demostrado y sí más riesgo de amanecer atontado.
¿Cuándo se toma?
Entre 30 y 60 minutos antes de acostarse, y siempre a la misma hora. Lo que hace la melatonina es dar la señal de que llega la noche, así que el horario importa tanto como la dosis. Ayuda bajar las luces a esa hora.
¿Liberación retardada o normal?
La normal ayuda a coger el sueño. La retardada va soltando la melatonina poco a poco y se usa cuando el problema son los despertares de madrugada. Si lo que cuesta es dormirse, con la normal basta.
¿Crea dependencia?
No es un hipnótico y no genera dependencia física como las benzodiacepinas. Aun así no está pensada para tomarla de forma indefinida: si el insomnio dura más de unas semanas, lo que toca es buscar la causa con un médico.
