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Beneficios té de matcha

Té de matchaEl té de matcha es una tradición Japonesa antigua que el día de hoy se ha popularizado por sus amplios beneficios a nuestra salud. El te matcha es realmente la hoja entera del té verde. Esta planta medicinal puede aportar 10 veces más los beneficios del té...

Migraña remedios

La migraña  Tipos de dolor de cabezaSegún la “International Headache Society” o “Sociedad Internacional de Cefalea”, los dolores de cabeza se pueden clasificar como primarios o secundarios.Los dolores de cabeza primarios son la migraña, la cefalea tipo tensión y las...

Beneficios de consumir magnesio

Alimentos ricos en magnesioBeneficios de consumir magnesioEl magnesio es el cuarto mineral más abundante en el cuerpo humano, y sus funciones son fundamentales para un buen funcionamiento de nuestro cuerpo y cerebro.Estos son algunos de los beneficios del magnesio...

Beneficios de consumir curcúma

Beneficios de consumir curcúma                 India es el país que tiene el índice mas bajo de demencia a nivel mundial. Su población promedio consumen entre 20 a 50 mg de cúrcuma diariamente, la cual parece que reduce y...

Beneficios de consumir perejil

Beneficios de consumir perejilPerejil o Petroselinum crispum en latin, es una planta del mismo grupo de plantas del cual forman parte el hinojo y el apio. El perejil ha sido utilizado milenariamente como planta medicinal y como ingrediente culinario. Al parecer, es...

Beneficios de consumir canela

Beneficios de consumir canela Conoce los principales beneficios de consumir regularmente la canela.Alivio contra el Síndrome PremenstrualDisminuye el colesterol LDL, supuestamente malo para la saludTiene una acción antimicrobianaPermite regula el azúcar en la...

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