Beneficios de consumir curcúma
India es el país que tiene el índice mas bajo de demencia a nivel mundial. Su población promedio consumen entre 20 a 50 mg de cúrcuma diariamente, la cual parece que reduce y previene la inflamación del cerebro.
Otros beneficios que se le achacan son por ejemplo el alivio a las resacas, cura contra el cancer, disfunción erectil, etc.
Siempre se ha intentado probar sus efectos beneficiosos. Lamentablemente esto nunca se ha podido comprobar científicamente por medio de ensayos clínicos.
Fuentes:
https://pubs.acs.org/doi/10.1021/acs.jmedchem.6b00975
https://www.nature.com/news/deceptive-curcumin-offers-cautionary-tale-for-chemists-1.21269
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